とうとう来てしまった正産期これからはいつ生まれても大丈夫
とは言っても、やっぱり怖い
で、最近はソフロロジーの本なんて読んでます。
『出産の不安を喜びに変える〜』って謳い文句ですが、果たして本当にそうなるのかなんだかちょっと楽しみでもあります。まぁ、痛いだろうけど
私の通っている病院は普通のラマーズ法らしいので、ソフロで出来るわけが無いんですが、やっぱり心がけは大事
ラマーズ法が戦闘に対して、ソフロは平和。（らしい）
いきみは少なく、息を吐きながら自然な子宮収縮と赤ちゃんの回旋運動を待つというのがポイントらしいです。
でも、鏡であそこを見ながらというのは臆病者の私にはちょっと無理かも。
初産だし、とりあえずはラマーズ法でよかったのかな

ここ数日でやっと入院準備と出産準備ができました
いつまでもぐずぐずしていたら、ベビーベッドは友達からお下がりをもらえる事になったり、ベビーバスも折りたたみを貸してもらったり、いろいろと助けてくれる人が居てとても助かりました
やっぱり先輩ママは有難いですね

何事も3日坊主の私ですが、育児日記にとっても興味があります
色々本屋さんにいって気に入った育児日記帳を探しているのですが、何だかイマイチ
そこで先輩ママのオリジナルを見せてもらいましたが、、、と〜っても細かいの私にはマネできません。
マメな方ではないので写真も貼ったり出来ないだろうし、きっと疲れた日は休んでしまったりするだろうし。。。
既成のフォームは無理。やっぱり自由なフォームで書くしかないかも
まぁ思い出だから何でもいいかな
でも先日実家の父の日記を見てすごく嬉しかったから、なんとかがんばってみよっと

来週からとうとう１０ケ月に早いな〜。
その前にやっておくべき事はなんだろうう〜ん、、、。
とりあえず寝るなんだかとっても最近眠いです。
今日は午前中スイミングだったから、帰ってから昼ごはんの後19時まで寝てしまった明らかに寝すぎ。
でもこんな贅沢な時間って、もうなかなか無いはず
本能のままに過ごす事も大事よね